Skip to content
  • O nas
  • Reklama
  • Polityka Prywatności
  • Kontakt
zdrowieportal
  • Choroby i objawy
  • Profilaktyka i badania
  • Zdrowa dieta i odżywianie
  • Porady
    • Dziecko i zdrowie rodziny
    • Naturalne i domowe sposoby
    • Psychologia i zdrowie psychiczne
    • Ruch i aktywność fizyczna
    • Zdrowie kobiet i mężczyzn
    • Zdrowie seniora

Profilaktyka i badania

Jak dbać o serce po 40. roku życia?

Jak dbać o serce po 40. roku życia?

Przekroczyłeś 40. rok życia? To moment, w którym Twoje serce może potrzebować nieco więcej uwagi i … Jak dbać o serce po 40. roku życia?Read more

Marta Kosińskaby Marta Kosińska•2026-02-022025-10-26
Co warto wiedzieć o badaniu krwi i moczu?

Co warto wiedzieć o badaniu krwi i moczu?

Często je bagatelizujemy, odkładamy na później lub po prostu boimy się wyników. Mowa o badaniach krwi … Co warto wiedzieć o badaniu krwi i moczu?Read more

Michał Wójcikby Michał Wójcik•2026-02-012025-10-29
Dietetyk online bez ściemy – jak wygląda współpraca krok po kroku i dla kogo to działa najlepiej?

Dietetyk online bez ściemy – jak wygląda współpraca krok po kroku i dla kogo to działa najlepiej?

„Dietetyk online” potrafi znaczyć dwie zupełnie różne rzeczy. Dla jednych to automatyczny jadłospis wygenerowany w 3 … Dietetyk online bez ściemy – jak wygląda współpraca krok po kroku i dla kogo to działa najlepiej?Read more

dr Anna Rutkowskaby dr Anna Rutkowska•2026-01-282026-01-28
Jak zapobiegać nowotworom poprzez dietę i styl życia?

Jak zapobiegać nowotworom poprzez dietę i styl życia?

Życie pędzi, a wraz z nim często zapominamy o tym, co najważniejsze – o naszym zdrowiu. … Jak zapobiegać nowotworom poprzez dietę i styl życia?Read more

dr Anna Rutkowskaby dr Anna Rutkowska•2026-01-212025-10-29
Jakie badania warto wykonać przed ciążą?

Jakie badania warto wykonać przed ciążą?

Decyzja o powiększeniu rodziny to jeden z najpiękniejszych i najbardziej ekscytujących momentów w życiu wielu par. … Jakie badania warto wykonać przed ciążą?Read more

Michał Wójcikby Michał Wójcik•2025-12-262025-10-26
Jak zapobiegać upadkom w domu?

Jak zapobiegać upadkom w domu?

Upadki w domu to problem, który dotyka wielu z nas, niezależnie od wieku. Chociaż często wydają … Jak zapobiegać upadkom w domu?Read more

Tomasz Wilkby Tomasz Wilk•2025-11-292025-10-22
Jak zapobiegać osteoporozie?

Jak zapobiegać osteoporozie?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego Twoje kości są tak ważne i jak o nie dbać? Osteoporoza, … Jak zapobiegać osteoporozie?Read more

Marta Kosińskaby Marta Kosińska•2025-11-212025-10-29
Jak wzmocnić odporność organizmu?

Jak wzmocnić odporność organizmu?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak to jest, że jedni ludzie łapią każdą infekcję, a inni wydają … Jak wzmocnić odporność organizmu?Read more

Michał Wójcikby Michał Wójcik•2025-11-052025-10-29
Jakie badania warto robić raz w roku?

Jakie badania warto robić raz w roku?

Znasz to uczucie? Kolejny rok mija w mgnieniu oka, a Ty znów obiecujesz sobie, że „tym … Jakie badania warto robić raz w roku?Read more

Marta Kosińskaby Marta Kosińska•2025-10-292025-10-26
Jakie szczepienia warto wykonać przed wyjazdem za granicę?

Jakie szczepienia warto wykonać przed wyjazdem za granicę?

Witajcie, podróżnicy! Czy marzycie o egzotycznych wakacjach, górskich wędrówkach czy kulturowych odkryciach na innym kontynencie? Zanim … Jakie szczepienia warto wykonać przed wyjazdem za granicę?Read more

dr Anna Rutkowskaby dr Anna Rutkowska•2025-10-252025-10-29
Jakie są normy ciśnienia tętniczego?

Jakie są normy ciśnienia tętniczego?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego lekarz za każdym razem mierzy Ci ciśnienie? A może sam regularnie … Jakie są normy ciśnienia tętniczego?Read more

dr Anna Rutkowskaby dr Anna Rutkowska•2025-10-222025-10-17
Jakie szczepienia są obowiązkowe w Polsce?

Jakie szczepienia są obowiązkowe w Polsce?

Czy zastanawiasz się, jakie szczepienia są w Polsce nie tylko zalecane, ale wręcz obowiązkowe? To pytanie … Jakie szczepienia są obowiązkowe w Polsce?Read more

Michał Wójcikby Michał Wójcik•2025-10-062025-10-17
Jak często badać poziom cukru we krwi?

Jak często badać poziom cukru we krwi?

Czy zastanawiasz się, jak często powinniśmy zaglądać do tajemniczego świata naszego cukru we krwi? To pytanie, … Jak często badać poziom cukru we krwi?Read more

Marta Kosińskaby Marta Kosińska•2025-10-032025-10-17
Jakie badania profilaktyczne przysługują na NFZ?

Jakie badania profilaktyczne przysługują na NFZ?

Cześć! Chcesz zadbać o swoje zdrowie, ale zastanawiasz się, jakie badania profilaktyczne przysługują Ci na NFZ? … Jakie badania profilaktyczne przysługują na NFZ?Read more

dr Anna Rutkowskaby dr Anna Rutkowska•2025-09-202025-10-17

Polecane

Jakie błędy najczęściej popełniamy w zdrowej diecie?

2026-02-032026-01-21

Jak dbać o serce po 40. roku życia?

2026-02-022025-10-26

Jak zapobiegać sztywności stawów u seniorów?

2026-02-012026-01-21

Co warto wiedzieć o badaniu krwi i moczu?

2026-02-012025-10-29

Jak planować posiłki przy nieregularnym trybie dnia?

2026-01-302026-01-21
zdrowieportal
ZdrowiePortal.pl to serwis poświęcony zdrowiu, profilaktyce i dobremu samopoczuciu. Publikujemy rzetelne artykuły, porady ekspertów i praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia, diety, psychologii i aktywności fizycznej.

Strony

  • Kontakt
  • O nas
  • Polityka Prywatności
  • Reklama

Najnowsze

  • Jakie błędy najczęściej popełniamy w zdrowej diecie?
  • Jak dbać o serce po 40. roku życia?
  • Jak zapobiegać sztywności stawów u seniorów?
  • Co warto wiedzieć o badaniu krwi i moczu?
  • Jak planować posiłki przy nieregularnym trybie dnia?
Copyright © 2026 ZdrowiePortal.pl.
  • Choroby i objawy
  • Profilaktyka i badania
  • Zdrowa dieta i odżywianie
  • Porady
    • Dziecko i zdrowie rodziny
    • Naturalne i domowe sposoby
    • Psychologia i zdrowie psychiczne
    • Ruch i aktywność fizyczna
    • Zdrowie kobiet i mężczyzn
    • Zdrowie seniora