---
title: "Marta Kosińska, Autor w serwisie ZdrowiePortal.pl | Strona 24 z 24"
site: "ZdrowiePortal.pl"
language: "pl-PL"
image: "https://zdrowieportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Marta-Kosinska.png"
canonical_url: "https://zdrowieportal.pl/author/marta-kosinska/page/24/"
---

# Autor: Marta Kosińska

Dietetyczka kliniczna i ekspertka w zakresie zdrowego odżywiania. Pomaga czytelnikom zrozumieć, jak prawidłowo komponować posiłki, unikać błędów dietetycznych i dbać o równowagę między ciałem a umysłem. W swoich publikacjach łączy wiedzę naukową z praktycznymi poradami.

 [![Jak wrócić do formy po urazie lub operacji?](<https://zdrowieportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Jak-wrocic-do-formy-po-urazie-lub-operacji-800x533.jpg>)](<https://zdrowieportal.pl/jak-wrocic-do-formy-po-urazie-lub-operacji/>)

## [Jak wrócić do formy po urazie lub operacji?](<https://zdrowieportal.pl/jak-wrocic-do-formy-po-urazie-lub-operacji/>)

Wracanie do pełnej sprawności po urazie lub operacji to podróż, która wymaga nie tylko fizycznego wysiłku, … [Czytaj więcej](<https://zdrowieportal.pl/jak-wrocic-do-formy-po-urazie-lub-operacji/>)

 [![Jakie witaminy warto suplementować zimą?](<https://zdrowieportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Jakie-witaminy-warto-suplementowac-zima-800x533.jpg>)](<https://zdrowieportal.pl/jakie-witaminy-warto-suplementowac-zima/>)

## [Jakie witaminy warto suplementować zimą?](<https://zdrowieportal.pl/jakie-witaminy-warto-suplementowac-zima/>)

Zima to dla naszego organizmu prawdziwe wyzwanie. Krótsze dni, mniej słońca, niższe temperatury i często uboższa … [Czytaj więcej](<https://zdrowieportal.pl/jakie-witaminy-warto-suplementowac-zima/>)

 [![Jak zwiększyć płodność u kobiet i mężczyzn?](<https://zdrowieportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Jak-zwiekszyc-plodnosc-u-kobiet-i-mezczyzn-800x533.jpg>)](<https://zdrowieportal.pl/jak-zwiekszyc-plodnosc-u-kobiet-i-mezczyzn/>)

## [Jak zwiększyć płodność u kobiet i mężczyzn?](<https://zdrowieportal.pl/jak-zwiekszyc-plodnosc-u-kobiet-i-mezczyzn/>)

Marzycie o powiększeniu rodziny? Czasem droga do rodzicielstwa bywa wyboista, ale pamiętajcie – nie jesteście sami. … [Czytaj więcej](<https://zdrowieportal.pl/jak-zwiekszyc-plodnosc-u-kobiet-i-mezczyzn/>)

 [![Jak często badać poziom cukru we krwi?](<https://zdrowieportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Jak-czesto-badac-poziom-cukru-we-krwi-800x533.jpg>)](<https://zdrowieportal.pl/jak-czesto-badac-poziom-cukru-we-krwi/>)

## [Jak często badać poziom cukru we krwi?](<https://zdrowieportal.pl/jak-czesto-badac-poziom-cukru-we-krwi/>)

Czy zastanawiasz się, jak często powinniśmy zaglądać do tajemniczego świata naszego cukru we krwi? To pytanie, … [Czytaj więcej](<https://zdrowieportal.pl/jak-czesto-badac-poziom-cukru-we-krwi/>)

 [![Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?](<https://zdrowieportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Jak-radzic-sobie-z-wypaleniem-zawodowym-800x533.jpg>)](<https://zdrowieportal.pl/jak-radzic-sobie-z-wypaleniem-zawodowym/>)

## [Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?](<https://zdrowieportal.pl/jak-radzic-sobie-z-wypaleniem-zawodowym/>)

Czy czujesz, że praca, która kiedyś Cię pasjonowała, teraz wysysa z Ciebie całą energię? Czy budzisz … [Czytaj więcej](<https://zdrowieportal.pl/jak-radzic-sobie-z-wypaleniem-zawodowym/>)

 [![Co pomaga na ból brzucha domowymi metodami?](<https://zdrowieportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Co-pomaga-na-bol-brzucha-domowymi-metodami-800x533.jpg>)](<https://zdrowieportal.pl/co-pomaga-na-bol-brzucha-domowymi-metodami/>)

## [Co pomaga na ból brzucha domowymi metodami?](<https://zdrowieportal.pl/co-pomaga-na-bol-brzucha-domowymi-metodami/>)

Ach, ten ból brzucha! Niespodziewany, często uciążliwy, potrafi wywrócić plany do góry nogami. Zamiast od razu … [Czytaj więcej](<https://zdrowieportal.pl/co-pomaga-na-bol-brzucha-domowymi-metodami/>)

 [![Jak zrobić domowy syrop na kaszel?](<https://zdrowieportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Jak-zrobic-domowy-syrop-na-kaszel-800x533.jpg>)](<https://zdrowieportal.pl/jak-zrobic-domowy-syrop-na-kaszel/>)

## [Jak zrobić domowy syrop na kaszel?](<https://zdrowieportal.pl/jak-zrobic-domowy-syrop-na-kaszel/>)

Zmagasz się z uporczywym kaszlem, który utrudnia Ci codzienne funkcjonowanie? Zamiast od razu biec do apteki … [Czytaj więcej](<https://zdrowieportal.pl/jak-zrobic-domowy-syrop-na-kaszel/>)

 [![Jakie są najzdrowsze tłuszcze roślinne?](<https://zdrowieportal.pl/wp-content/uploads/2025/10/Jakie-sa-najzdrowsze-tluszcze-roslinne-800x533.jpg>)](<https://zdrowieportal.pl/jakie-sa-najzdrowsze-tluszcze-roslinne/>)

## [Jakie są najzdrowsze tłuszcze roślinne?](<https://zdrowieportal.pl/jakie-sa-najzdrowsze-tluszcze-roslinne/>)

Witajcie! Dziś zanurkujemy w fascynujący świat tłuszczów roślinnych – tych małych, ale potężnych składników, które odgrywają … [Czytaj więcej](<https://zdrowieportal.pl/jakie-sa-najzdrowsze-tluszcze-roslinne/>)