Opublikowano w

Ranking najlepszych dentystów Zielona Góra 2026 – kogo wybrać?

Ranking najlepszych dentystów Zielona Góra 2026 - kogo wybrać?
Ostatnia aktualizacja: 2026-07-31

Spis treści

Wybór odpowiedniego stomatologa to decyzja, która rzutuje bezpośrednio na nasze zdrowie, estetykę uśmiechu i komfort życia. W dzisiejszych czasach od gabinetów dentystycznych wymagamy nie tylko wiedzy i doświadczenia, ale również najnowocześniejszego sprzętu, bezbolesnych metod leczenia (np. pod mikroskopem) oraz ogromnej empatii. Nasz najnowszy ranking dentystów w Zielonej Górze na rok 2026 został opracowany po to, aby ułatwić Ci znalezienie placówki idealnie dopasowanej do Twoich potrzeb.

Przeanalizowaliśmy opinie i oceny z Google Maps, weryfikując kluczowe informacje na temat placówek medycznych. W zestawieniu wzięto pod uwagę m.in. poziom satysfakcji pacjentów, dostępność udogodnień dla osób z niepełnosprawnościami oraz główne specjalizacje, począwszy od stomatologii zachowawczej, aż po chirurgię, zaawansowaną protetykę i nowoczesną implantologię.

Ranking najlepszych dentystów w Zielonej Górze 2026

# Placówka / Specjalista Kluczowa Zaleta Specjalizacja Ocena
1
Gabinet Stomatologiczny dr M. Wilczyńska

🌐 Strona www

Perfekcyjna ocena pacjentów na start i ogromne doświadczenie w protetyce. Osoby szukające najwyższej jakości opieki z elastycznymi płatnościami.
5.0/5 (3 opinie)
2
JB Clinic Stomatologia Medycyna Estetyczna

🌐 Strona www

Kompleksowa opieka estetyczno-stomatologiczna w jednym, nowocześnie wyposażonym miejscu. Pacjenci stawiający na połączenie leczenia zębów i estetyki twarzy.
4.9/5 (156 opinii)
3
Stomatologia Na Malarzy

🌐 Strona www

Zaawansowana diagnostyka na miejscu i własna pracownia rentgenowska z tomografią 3D. Rodziny z dziećmi oraz pacjenci poszukujący kompleksowego procesu leczenia na miejscu.
4.9/5 (137 opinii)
4
Przychodnia Stomatologiczna MW-DENT

🌐 Strona www

Bardzo wysokie noty pacjentów za wyjątkowo przyjazną i niemal domową atmosferę w fotelu. Pacjenci wymagający rzetelnego i sprawdzonego lekarza do solidnego, podstawowego leczenia.
4.9/5 (41 opinii)
5
Stomatologia na Moniuszki

🌐 Strona www

Świetna lokalizacja i wszechstronne, starannie wykonywane usługi protetyczne. Osoby poszukujące bardzo solidnego i cenionego gabinetu w rewelacyjnej, centralnej lokalizacji.
4.8/5 (69 opinii)
6
Medident – Stomatologia i Protetyka

🌐 Strona www

Rozpoznawalna specjalizacja w skomplikowanych ubytkach i precyzyjnych pracach protetycznych. Pacjenci wymagający trwałego uzupełnienia braków zębowych przy pomocy koron i mostów.
4.8/5 (36 opinii)
7
Rudzka-Szajder Anna – Stomatolog

🌐 Strona www

Wyjątkowa delikatność potwierdzona nagrodami oraz rzeszą usatysfakcjonowanych pacjentów. Osoby wyjątkowo wrażliwe na ból (dentofobia), ceniące empatię i nadzwyczajną ostrożność lekarza.
4.8/5 (27 opinii)
8
Instytut Stomatologii Protetyki i Implantologii Agia Dent

🌐 Strona www

Zaawansowana, wielospecjalistyczna implantologia i przynależność do grupy medycznej Agia Medica. Osoby potrzebujące wymagających procedur implantologicznych i pełnych rekonstrukcji zgryzu.
4.8/5 (21 opinii)
9
Dental Caffe – Dentysta Zielona Góra

🌐 Strona www

Mistrzowskie wykorzystanie mikroskopów stomatologicznych oraz najnowszych skanerów 3D jamy ustnej. Całe rodziny, pacjenci ortodontyczni i entuzjaści maksymalnej precyzji leczenia nowymi technologiami.
4.7/5 (142 opinie)
10
STOMEST Stomatologia & Estetyka

🌐 Strona www

Silny nacisk na periodontologię i renowację estetyki przodu uśmiechu z łatwym dojazdem. Osoby ceniące skuteczne leczenie przyzębia (paradontoza) oraz darmowy, wygodny parking dla pacjentów.
4.7/5 (65 opinii)

Szczegółowa Analiza

1. Gabinet Stomatologiczny dr M. Wilczyńska – Osoby szukające najwyższej jakości opieki z elastycznymi płatnościami.

5.0/5 (3 opinie)

📍 Adres / Oferta: Jaskółcza 34B, 65-465 Zielona Góra / Stomatologia i Protetyka / Elastyczne formy rozliczeń

Gabinet Stomatologiczny pod kierownictwem dr Małgorzaty Wilczyńskiej to miejsce, gdzie tradycja i pasja do zdrowego uśmiechu spotykają się z nowoczesnością. Pomimo mniejszej ilości recenzji w oficjalnej wizytówce Google, perfekcyjna ocena i wieloletnie doświadczenie sprawiają, że to pewny wybór. Gabinet bardzo mocno stawia na bezstresową atmosferę i indywidualne podejście do trudnych przypadków medycznych, oferując przy tym dogodne formy rozliczeń dla pacjentów.

Zalety

  • Najwyższa nota zadowolenia wśród pacjentów
  • Elastyczne i dogodne metody płatności
  • Wieloletnie doświadczenie stomatologiczne w obszarze protetyki

Wady

  • Bardzo niska liczba opinii, co utrudnia ocenę skali zadowolenia na dużej grupie pacjentów

🔎 Werdykt: Perfekcyjna ocena pacjentów na start i ogromne doświadczenie w protetyce.

2. JB Clinic Stomatologia Medycyna Estetyczna – Pacjenci stawiający na połączenie leczenia zębów i estetyki twarzy.

4.9/5 (156 opinii)

📍 Adres / Oferta: Stanisława Moniuszki 14, 65-409 Zielona Góra / Stomatologia, Medycyna Estetyczna, Kosmetologia

JB Clinic to doskonale znana i renomowana nowoczesna placówka medyczna na mapie Zielonej Góry, która sprytnie łączy tradycyjne procedury stomatologiczne z zaawansowaną medycyną estetyczną. Taka unikalna kombinacja sprawia, że pacjenci mogą całkowicie odmienić swój uśmiech na wielu płaszczyznach naraz. Dodatkowym olbrzymim atutem jest ogromna liczba pozytywnych recenzji oraz pełne dostosowanie infrastruktury, takie jak bezprogowe wejścia czy odpowiednia toaleta, z myślą o osobach niepełnosprawnych.

Zalety

  • Innowacyjne i całościowe podejście do zdrowia i estetyki pacjenta
  • Ogromna ilość sprawdzonych opinii zadowolonych klientów
  • Perfekcyjne udogodnienia dla osób poruszających się na wózkach inwalidzkich

Wady

  • Rozbudowana oferta z segmentu Premium może wiązać się z wyższymi cenami za procedury estetyczne

🔎 Werdykt: Kompleksowa opieka estetyczno-stomatologiczna w jednym, nowocześnie wyposażonym miejscu.

3. Stomatologia Na Malarzy – Rodziny z dziećmi oraz pacjenci poszukujący kompleksowego procesu leczenia na miejscu.

4.9/5 (137 opinii)

📍 Adres / Oferta: Leona Wyczółkowskiego 6, 65-140 Zielona Góra / Endodoncja, Chirurgia, Implanty

Stomatologia Na Malarzy to profesjonalne, doskonale zaopatrzone centrum zdrowia uśmiechu. Placówka wyposażona jest we własne systemy diagnostyki obrazowej, w tym najnowsze cyfrowe aparaty rentgenowskie oraz precyzyjny sprzęt do tomografii (CBCT), co niezwykle ułatwia diagnozę i błyskawicznie skraca czas leczenia endodontycznego. Jest to renomowana klinika dbająca o komfort pacjentów na każdej płaszczyźnie, ciesząca się także świetnym dopasowaniem dla pacjentów ze szczególnymi potrzebami zdrowotnymi.

Zalety

  • Pełen zakres diagnostyczny na miejscu m.in. tomografia komputerowa zębów (CBCT)
  • Znakomity i wyjątkowo liczny zespół doświadczonych specjalistów z różnych dziedzin
  • Kompleksowe ułatwienia i adaptacja pod kątem osób z ograniczeniami ruchowymi

Wady

  • Klinika w standardowym trybie pracy jest nieczynna w dni weekendowe

🔎 Werdykt: Zaawansowana diagnostyka na miejscu i własna pracownia rentgenowska z tomografią 3D.

4. Przychodnia Stomatologiczna MW-DENT – Pacjenci wymagający rzetelnego i sprawdzonego lekarza do solidnego, podstawowego leczenia.

4.9/5 (41 opinii)

📍 Adres / Oferta: Nagietkowa 3, 65-012 Zielona Góra / Stomatologia ogólna i zachowawcza

Przychodnia MW-DENT to miejsce godne wysokiego zaufania. Chociaż nie korzysta intensywnie z szerokich działań marketingowych i nowoczesnej strony w sieci, bez najmniejszych problemów nadrabia to wyjątkowym podejściem całego personelu do pacjenta oraz rewelacyjną skutecznością diagnostyczną. Placówka zatroszczyła się też o wygodny parking oraz właściwe udogodnienia w obrębie całego lokalu, ułatwiając swobodną wizytę pacjentom poruszającym się na wózkach inwalidzkich.

Zalety

  • Niezwykle miła i bezstresowa obsługa łagodząca lęki dentystyczne pacjentów
  • Wygodna i dobrze zorganizowana przestrzeń parkingowa dla klientów przychodni
  • Przemyślane ułatwienia architektoniczne dla osób na wózkach inwalidzkich

Wady

  • Brak transparentnej i stale aktualizowanej witryny internetowej z oficjalnym cennikiem

🔎 Werdykt: Bardzo wysokie noty pacjentów za wyjątkowo przyjazną i niemal domową atmosferę w fotelu.

5. Stomatologia na Moniuszki – Osoby poszukujące bardzo solidnego i cenionego gabinetu w rewelacyjnej, centralnej lokalizacji.

4.8/5 (69 opinii)

📍 Adres / Oferta: Stanisława Moniuszki 18A/U-6, 65-409 Zielona Góra / Stomatologia, Protetyka klasyczna

Praktyka medyczna zlokalizowana w bardzo dogodnym, rozpoznawalnym punkcie – przy ulicy Stanisława Moniuszki w Zielonej Górze. Placówka cieszy się wieloletnią sympatią i zaufaniem pacjentów, co zresztą bardzo dobrze obrazuje stały napływ pozytywnych ocen. Oferują zróżnicowany zakres zabiegów ukierunkowanych głównie na dorosłych. W obiekcie wyeliminowano wszelkiego rodzaju bariery dla wózków, dając komfortowy dostęp szerokiej grupie interesantów.

Zalety

  • Kluczowa i bardzo dogodna lokalizacja w centrum miasta
  • Rzetelnie oraz terminowo wykonywane złożone procedury z zakresu protetyki
  • Bardzo wysoki poziom dbałości o czystość i procedury sterylne w gabinetach

Wady

  • Brak aktywnego prowadzenia strony WWW informującej na bieżąco o zmianach w ofercie

🔎 Werdykt: Świetna lokalizacja i wszechstronne, starannie wykonywane usługi protetyczne.

6. Medident – Stomatologia i Protetyka – Pacjenci wymagający trwałego uzupełnienia braków zębowych przy pomocy koron i mostów.

4.8/5 (36 opinii)

📍 Adres / Oferta: Obywatelska 31B/36, 65-736 Zielona Góra / Protetyka i rekonstrukcja uśmiechu

Gabinet Medident w Zielonej Górze to wysoce wyspecjalizowana jednostka medyczna stawiająca głownie na odbudowę zniszczonych i utraconych tkanek. Praktyka jest w stanie sprostać wymaganiom każdej osoby, dla której trwałość uzupełnień, takich jak licówki, czy wysokiej jakości korony ceramiczne, ma kardynalne znaczenie. Budynek i wnętrze lokalu dostosowano tak, aby osoby mające kłopoty z poruszaniem się i na wózkach miały bezpieczny oraz samodzielny dostęp.

Zalety

  • Dedykowana uwaga i niezwykła precyzja w obszarze zaawansowanej protetyki
  • Eksperckie i niespieszne konsultacje dotyczące wyboru optymalnych materiałów dentystycznych
  • Swobodny dostęp, płaskie powierzchnie nośne i wejście dla niepełnosprawnych

Wady

  • Skromna widoczność gabinetu we współczesnym świecie online

🔎 Werdykt: Rozpoznawalna specjalizacja w skomplikowanych ubytkach i precyzyjnych pracach protetycznych.

7. Rudzka-Szajder Anna – Stomatolog – Osoby wyjątkowo wrażliwe na ból (dentofobia), ceniące empatię i nadzwyczajną ostrożność lekarza.

4.8/5 (27 opinii)

📍 Adres / Oferta: Zygmunta Krasińskiego 2/1b, 65-733 Zielona Góra / Stomatologia ogólna, Diagnostyka RTG

Praktyka lekarska, której przewodzi doświadczona dentystka Anna Rudzka-Szajder, to placówka obsypana lokalnym uznaniem pacjentów i doceniana między innymi w ogólnopolskim prestiżowym plebiscycie Orły Stomatologii. Przychodnia ma świetną renomę w kwestii delikatności zabiegów oraz pełnej łagodności we współpracy z zalęknionym chorym. Lekarze dysponują też rzadkim udogodnieniem – pacjent może wykonać precyzyjne punktowe zdjęcia RTG bezpośrednio z fotela zabiegowego, bez konieczności wychodzenia do innych placówek.

Zalety

  • Szybka oraz bezproblemowa diagnostyka zęba na fotelu (RTG na miejscu)
  • Niesamowicie łagodne oraz cierpliwe usposobienie pani doktor
  • Wysoka wiarygodność poparta byciem laureatem w konkursie Orłów Stomatologii

Wady

  • Całkowity brak obecności własnej strony oraz systemu rezerwacji wizyt online

🔎 Werdykt: Wyjątkowa delikatność potwierdzona nagrodami oraz rzeszą usatysfakcjonowanych pacjentów.

8. Instytut Stomatologii Protetyki i Implantologii Agia Dent – Osoby potrzebujące wymagających procedur implantologicznych i pełnych rekonstrukcji zgryzu.

4.8/5 (21 opinii)

📍 Adres / Oferta: Jana Kasprowicza 2/39, 65-074 Zielona Góra / Implantologia Premium, Protetyka cyfrowa

Agia Dent to bezkompromisowy oraz nowocześnie zorganizowany instytut stomatologiczny klasy premium. Od lat skutecznie koncentruje się na najtrudniejszych rekonstrukcjach całego narządu żucia, wykorzystując nowoczesne i sprawdzone implanty zębowe oraz najtrwalsze prace protetyczne. Instytut, będąc odnogą sieci medycznej Agia, bazuje na kolaboracji ze środowiskiem lekarzy-naukowców. Niezbędnym plusem są obszerne gabinety perfekcyjnie przyszykowane dla obsługi pacjentów niepełnosprawnych ruchowo.

Zalety

  • Trwałe i wybitnie dopracowane procedury za zakresu bezpiecznej implantologii zębowej
  • Baza kadrowa złożona z wysoce wykwalifikowanych specjalistów naukowych
  • Kompleksowość leczenia dzięki sprawnemu włączeniu do ogólnomedycznej grupy Agia

Wady

  • Standardy i sprzęty premium narzucają stosunkowo wyższe ceny skomplikowanych zabiegów

🔎 Werdykt: Zaawansowana, wielospecjalistyczna implantologia i przynależność do grupy medycznej Agia Medica.

9. Dental Caffe – Dentysta Zielona Góra – Całe rodziny, pacjenci ortodontyczni i entuzjaści maksymalnej precyzji leczenia nowymi technologiami.

4.7/5 (142 opinie)

📍 Adres / Oferta: Jana Zamoyskiego 5/5, 65-255 Zielona Góra / Endodoncja mikroskopowa, Ortodoncja, Skanery 3D

Klinika Dental Caffe to miejsce nasycone miłością do zdrowia, które kładzie gigantyczny nacisk na minimalnie inwazyjne, wręcz bezbolesne zabiegi innowacyjne. Chcąc zlikwidować stereotypowy stres przed fotelem, placówka na co dzień wykorzystuje zaawansowane cyfrowe skanery wewnątrzustne (brak duszących wycisków!) oraz leczenie wielokanałowe pod potężnym mikroskopem i lupami. Oprócz cudownego podejścia do najmłodszych, centrum cechuje wspaniała organizacja wjazdu i miejsc parkingowych dla wózków.

Zalety

  • Imponujące, cyfrowe zaplecze sprzętowe (mikroskopy stomatologiczne, nowoczesne skanery 3D)
  • Doskonałe, poparte sukcesami podejście lekarzy do leczenia i adaptacji małych dzieci
  • Rewelacyjne rozwiązanie kwestii parkingu na osiedlu i idealna swoboda wjazdu dla pacjentów na wózkach

Wady

  • Należy z dużym wyprzedzeniem planować i bukować najwygodniejsze dla siebie terminy leczenia

🔎 Werdykt: Mistrzowskie wykorzystanie mikroskopów stomatologicznych oraz najnowszych skanerów 3D jamy ustnej.

10. STOMEST Stomatologia & Estetyka – Osoby ceniące skuteczne leczenie przyzębia (paradontoza) oraz darmowy, wygodny parking dla pacjentów.

4.7/5 (65 opinii)

📍 Adres / Oferta: Kraljevska 7D, 65-945 Zielona Góra / Periodontologia, Estetyka uśmiechu, Endodoncja

STOMEST mądrze i precyzyjnie operuje na styku zaawansowanego leczenia stomatologicznego oraz poprawy warunków tkanek miękkich jamy ustnej. Miejsce to słynie ze żmudnych zabiegów periodontologicznych chroniących uśmiech przed groźnymi skutkami chorób dziąseł, czy też perfekcyjnego kanałowego leczenia zapaleń powtórnych (reendo). Obecność przestronnego i całkowicie bezpłatnego parkingu przeznaczonego wyłącznie dla pacjentów bardzo umila każdą odbywaną tu wizytę.

Zalety

  • Bezsprzeczna skuteczność ratowania bardzo trudnych zębów przy pomocy sprawnej endodoncji
  • Świetnie zorganizowany darmowy parking na terenie przylegającym bezpośrednio do lokalu
  • Profesjonalnie zaaranżowana przestrzeń poczekalni i toalet dla swobody pacjentów na wózkach

Wady

  • Brak strony z pełnymi usługami komplikuje weryfikację najnowszego cennika online

🔎 Werdykt: Silny nacisk na periodontologię i renowację estetyki przodu uśmiechu z łatwym dojazdem.

Metodologia Rankingu

Nasz ranking opiera się na szczegółowej analizie oferty, weryfikacji opinii klientów w wielu źródłach oraz ocenie stosunku jakości usług do ceny.

Poradnik klienta

Na co zwrócić uwagę wybierając dentystę w Zielonej Górze w 2026 r.?

Wybór sprawdzonego i kompetentnego lekarza dentysty to absolutna podstawa profilaktyki oraz leczenia zębów. Sprawdzając lokalny rynek medyczny, w pierwszej kolejności warto zwrócić uwagę na kilka fundamentalnych aspektów:

  • Cyfrowe wyposażenie gabinetu: Nowoczesne innowacje, takie jak dokładne mikroskopy stomatologiczne, wysokiej klasy tomografia 3D (CBCT) czy skanery wewnątrzustne 3D ułatwiają bardzo wczesne wykrywanie stanów chorobowych. Ich obecność to gwarancja precyzji.
  • Kwalifikacje i struktura zespołu lekarskiego: W poważnych i wieloetapowych problemach lepiej jest, by całe leczenie zamknąć w jednej lokalizacji. Sprawdź, czy w wybranej klinice przyjmują również specjaliści ortodoncji, periodontologii czy wykwalifikowani specjaliści od wszczepiania implantów zębowych.
  • Lokalizacja i udogodnienia dojazdowe: W aglomeracjach brak łatwego parkingu może generować mnóstwo niepotrzebnego stresu tuż przed wizytą. Prywatny parking lub lokalizacja blisko ważnych węzłów drogowych, jak ma to miejsce w kilku liderach naszego rankingu, to kolosalna oszczędność czasu.
  • Indywidualne podejście (empatia dla dentofobii): Jeżeli borykasz się ze strachem przed wizytami dentystycznymi, szukaj w opiniach wzmianek o bezbolesnym podejściu i cierpliwości, m.in. użyciu gazu rozweselającego (podtlenku azotu) na życzenie klienta.

Podsumowanie

Podsumowując, decydując się na rezerwację wizyty w Zielonej Górze, do dyspozycji pozostaje bardzo obfita i konkurencyjna gama prywatnych praktyk i przychodni oferujących leczenie na absolutnie najwyższym, wręcz europejskim poziomie. Zestawienie TOP 10 stanowią zarówno świetne, rzemieślnicze małe gabinety medyczne obdarzone bezgranicznym zaufaniem lojalnych pacjentów, jak i bogato rozbudowane kliniki z kilkoma fotelami i pracowniami 3D na miejscu. Serdecznie zachęcamy do weryfikacji i kontaktu z polecanymi dentystami, bowiem zdrowy, bezbolesny i śnieżnobiały uśmiech to wspaniała inwestycja dodająca w życiu wiele pewności siebie!

FAQ – Najczęściej zadawane pytania

Ile średnio kosztuje kontrolna wizyta u dentysty w Zielonej Górze w 2026 roku?

Standardowy koszt konsultacji stomatologicznej rozpoczyna się zazwyczaj od około 150 do 250 PLN. W przypadku leczenia bardziej złożonych problemów, takich jak ekstrakcja, cena rośnie, natomiast samo leczenie kanałowe z wykorzystaniem profesjonalnego mikroskopu to obecnie wydatek z przedziału od 800 do nawet blisko 2000 zł w zależności od ilości korzeni.

Która placówka w Zielonej Górze będzie odpowiednia i bezstresowa dla bardzo małych dzieci?

Placówki takie jak np. Dental Caffe oraz specjaliści polecani w mniejszych, bardziej kameralnych gabinetach słyną ze wspaniałego, adaptacyjnego podejścia, cierpliwości względem dzieci i używania dedykowanych technologii i zachęt rozładowujących przedzabiegowy stres (stomatologia dziecięca/pedodoncja).

Gdzie z powodzeniem i bezpiecznie wyrwę skomplikowany ząb mądrości (ósemkę) na terenie Zielonej Góry?

Zabiegi powiązane z zaawansowaną chirurgią stomatologiczną najbezpieczniej i z ogromną dozą komfortu zrealizujesz w tych przychodniach, które są obdarzone potężnym zapleczem radiologicznym (tj. Stomatologia Na Malarzy, czy też zaawansowany Agia Dent z tomografem 3D do sprawdzenia położenia kanałów nerwowych przed trudną ekstrakcją).

Czy prywatni stomatolodzy przyjmujący w powyższych gabinetach akceptują wizyty refundowane przez NFZ?

Ranking w głównej mierze skupia nowoczesne kliniki działające na prywatnych, wolnorynkowych zasadach cennikowych, które gwarantują najlepszej jakości procedury kompozytowe lub implanty niewchodzące w zakres usług refundowanych. W wybranych ośrodkach, jak chociażby w gabinecie MW-DENT, świadczone bywają pewne partie usług bazowych na fundusz (NFZ), jednakże zawsze zaleca się bieżące potwierdzenie kontraktów telefonicznie bezpośrednio w recepcji.

Jaką przewagę ma cyfrowe leczenie stomatologiczne (skaner 3D) względem wycisków gipsowych w protetyce?

Stomatologia cyfrowa gwarantuje nieporównywalny wzrost precyzji pracy, ale przede wszystkim znacząco zwiększa samą wygodę pacjenta. Wirtualny skaner 3D (którym dysponuje na przykład wyróżniona w zestawieniu klinika Dental Caffe) pozwala kompletnie zrezygnować z długotrwałego pobierania odlewów tradycyjną masą silikonowo-algową, która często bywa niekomfortowa i prowokuje trudny do opanowania u wielu pacjentów odruch wymiotny.

Jak oceniasz naszą treść?

Średnia ocena 4.8 / 5. Liczba głosów: 522

Zobacz też:  Ranking najlepszych dentystów we Wrocławiu 2026 - kogo wybrać?

Trener personalny i specjalista ds. aktywności fizycznej. Od lat propaguje zdrowy ruch i proste sposoby na poprawę kondycji. Na łamach portalu dzieli się ćwiczeniami, planami treningowymi i wskazówkami, jak rozpocząć przygodę ze sportem w każdym wieku.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *